ถือเป็นตัวอย่างที่ดีมากกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและผลลัพธ์ที่ได้คือรูปร่างที่ดีงามและสุขภาพแข็งแรง สำหรับคุณแม่ลูกหนึ่งพ่วงตำแหน่งผู้กำกับหญิงคนเก่ง ตั๊ก-บงกช เบญจรงคกุล ที่บอกเลยว่าตอนนี้หุ่นของเธอเป๊ะและเพรียวลมมากจริงๆ

หากใครเป็นแฟนคลับของ ตั๊ก บงกช จะเห็นว่าเธอมีวินัยในการออกกำลังกายทุกวันด้วยความมุ่งมั่นและตั้งใจจริงมาก และเธอก็กลายเป็นกูรูเรื่องออกกำลังเพื่อลดน้ำหนักไปเลยเพราะมีคนเข้ามาขอคำปรึกษาผ่านอินสตาแกรมกันอย่างล้นหลาม ถือเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนที่อยากมีรูปร่างเป๊ะ สุขภาพแข็งแรงได้เป็นอย่างดี

นอกจากจะมีหุ่นดีเอวเป็นเอว โชว์หน้าท้องนวลเนียนที่แบนราบแล้ว ตั๊ก บงกช ยังเผยรอยสักสวยงามที่หน้าท้องให้เห็นอีกด้วย ความแข็งแรงมาพร้อมกับความเซ็กซี่เบาๆ

บอกเลยว่าวันนี้ ตั๊ก บงกช คือตัวจริงเรื่องหุ่นเป๊ะฟิตแอนด์เฟิร์มมากๆ